《清院本十二月令圖軸·農曆九月》
《不第後賦菊》
唐代·黃巢
待到秋來九月八
我花開後百花殺
沖天香陣透長安
滿城盡帶黃金甲
十月氣候
陰曆十月,陽曆九月。別稱:季秋、菊月、授衣。季秋乃秋季的第三個月,有寒露、霜降兩個節氣
季秋之月,日在房,昏虛中,旦柳中。
是月也,霜始降,則百工休。乃命有司曰:寒氣總至,民力不堪,其皆入室。是月也,草木黃落,乃伐薪為炭。蟄蟲咸俯在內,皆墐其戶。
——《禮記·月令》
七月流火,九月授衣。
五月斯螽動股,六月莎雞振羽。七月在野,八月在宇,九月在戶,十月蟋蟀,入我床下。穹窒熏鼠,塞向墐戶。嗟我婦子,曰為改歲,入此室處。
——《詩經·國風·豳風》
二十四節氣,是曆法中表示自然節律變化以及確立“十二月建”的特定節令。
它是上古農耕文明的產物,是上古先民順應農時,通過觀察天體運行,認知一歲中時令、氣候、物候等變化規律所形成的知識體系。是中華民族悠久歷史文化的重要組成部分。
寒露三候
一候鴻雁來賓
二候雀入大水為蛤
三候菊有黃華
鴻雁列成一字或人字形,舉隊南遷;深秋天寒,雀鳥都不見了,古人看到海邊突然出現很多蛤蜊,並且貝殼的條紋及顏色與雀鳥相似,便以為蛤蜊是雀鳥變成的;“菊有黃華”是說的此時節菊花已普遍開放。
寒露是一個反映氣候變化特徵的節氣。進入寒露,時有冷空氣南下,晝夜溫差較大,並且秋燥明顯。
霜降三候
一候豺乃祭獸
二候草木黃落
三候蜇蟲咸俯
天氣漸寒始於霜降。霜降不是表示“降霜”,而是說明氣溫驟降、晝夜溫差大,且秋燥明顯。就全國平均而言,“霜降”是一年之中晝夜溫差最大的時節。
《黃帝內經》
秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道也;逆之則傷肺,冬為飧洩,奉藏者少。
——《黃帝內經.四氣調神大論篇第二》
秋季的三個月,謂之容平,自然界景象因萬物成熟而平定收斂。此時,天高風急,地氣清肅,人應該早睡早起,同雞的活動時間相仿,以保持神誌的安寧,減緩秋季肅殺之氣對人體的影響。
收斂神氣,以適應秋季容平的特徵,不使神思外馳,以保持肺氣的清肅功能,這就是適應秋令的特點而保養人體收斂之氣的方法。如果違逆了秋收之氣,就會傷及肺臟,使提供給冬藏之氣的條件不足,冬天就要發生飧洩病。
用香指南
九月與大家分享過芽莊沉香的使用,喜歡線香、香材的朋友在十月仍可以繼續沿用,具體可以參考文章→九月用香指南。
在秋燥愈加明顯的十月,用香上還可添加一些精油,尤其是芽莊沉香精油。
芽莊沉精油
超低溫萃取精純芽莊沉精油。可直接塗抹於皮膚上,優雅的香氣能持續24小時。這款精油用途非常廣,對調節睡眠,調節心情,修復肌膚,淨化環境效果十分卓著。
使用方法
塗香
塗抹於內關穴、耳後或者人中,就能很好的調節睡眠、調節心情。尤其在秋季塗抹在人中,能有效的緩解秋燥,以及呼吸道的不適
香薰
可做香薰使用。香分子充分瀰漫在空氣中,殺菌淨化空氣絕佳
服用
可服用。 2-3滴精油滴入熱水中服用,對胃痛、腹痛、牙痛等各種疼痛都有奇效
美容
美容修復皮膚。只需幾滴與晚霜混合使用,便可起到修復皮膚,抗衰老的作用
癒合傷口
在緊急情況下,可用於殺菌消炎,癒合傷口
防疫
還可作防疫使用。取少量塗於口罩內側,防疫的同時,清新空氣且不憋悶,關鍵是其氣味絕美